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2008年01月30日
うわっ！痛っ！！
えっ～、先ほど水のタンク2本(12L×2) を勢いよく持ち上げたら、
降ろすときに腰にグキッ！
「うわっ！やべっ！」
とあまりの痛さに一人なのに声が出ました。
その後、四つんばいの体勢で動けず。
その姿勢も辛いので、横になって状態の確認作業。
とりあえず痛みが走ったのは仙骨辺り。
まったく動けないギックリ腰ではなさそうなので、
ゆっくりと立ち上がってみました。
ゆっくりでは歩けるけど、仙骨辺りが痛いし、前に少しも屈めない。
とりあえず体を垂直に保ったまま、椅子に腰掛ける。
最近はまっている骨を動かすような施術を自分にやって見る・・・。
仙骨1つ1つ・・・。
左右の腸骨・・・。
とりあえず立ってみる。
おっ！痛みはあるけど、歩くのは普通に歩ける。
歩くと仙骨の3番目辺りと腰椎1番か胸椎12番辺りに痛みがある。
また椅子に腰掛けて、胸椎12番から腰椎の5番までと仙骨3番～5番を施術・・・。
動いてみる。
おおっ！痛みは多少あるけど、しゃがめるし、ぎこちないけど前屈もできる！
あ～、よかった！
明日はラッキーなことに休みだし、金曜日は普通に働けそう♪
自分の身体だと、どこを痛めたかはっきり分かるし、反応が早いのでやりやすかったです。
おかげでいい勉強になった。
(仙腸関節を閉めない＆腹圧かけないで、重いのを持った自分が悪いんだけど・・・)
さぁ家に帰ろ。
投稿者 incondition : 20:50
2008年01月29日
裕也？
今朝テレビでジミーペイジの来日会見を放送していました。
どうみても内田裕也にしか見えない・・・。
もしくはマークパンサー。
投稿者 incondition : 11:55
2008年01月28日
歴史のミステリー
「歴史のミステリー」が面白い！
歴史検証や遺跡の謎など取り上げていて、非常に面白いです。
定期購読しようかな？
投稿者 incondition : 10:20
2008年01月25日
発売日に
先日東京でも雪が降った日にいつものところで髪を切ってもらい、
雪も降っているので家に帰ろうと駅前のミスドの前を通ると、新商品のお知らせが。
リッチドーナツと書いてあり、ドーナツ生地にクリームが入っているドーナツらしい。
話のタネにと買って帰りました。
10時半頃だった為か、ちょうど新商品発売日なのに3種類しか買えず(5種類あるみたい)残念。
帰宅後、早速奥さんと食べてみることに・・・。
｢エンゼルクリーム｣
確かに生地はサクッと軽い。中身は軽い感じの生クリーム。口溶ける感じはありますね。
｢カスタード｣
食べやすい軽めのカスタード。
｢ビターチョコレート｣
そんなにビターではないけども、そんなに甘くもないチョコレート。
感想は、悪くはないけど嵌りはしないかな？
お腹一杯にならないし、うわー美味しい！みたいな満足感もイマイチなので、
どういうシチュエーションで食べていいか男の私には分かりませんでした。
同じ値段を出すなら、パン屋さんでパン買う方が満足感があるなぁ～。(カフェが苦手な男の発想)
まぁ小麦粉が高騰していますから、色々と大変なんでしょうけど・・・。
投稿者 incondition : 17:19
2008年01月18日
昨春の２～３倍！？
今年の花粉の飛散数が、昨春の２～３倍と予測されました。
昨年は一昨年の日照不足で花芽の成長が抑えられて、
飛散数が例年の４割少なかったみたいです。
しかし今年は、昨年の猛暑の影響で例年並みに飛散するみたい。
そして飛散が始まるのは来月５～７日ごろの見通し。
花粉症の症状がある方は、早めに予防をしましょう。
私もハーブサプリで予防しなくては。
都のHPでも花粉情報が公開されています。
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/kanho/kafun/
投稿者 incondition : 10:40
2008年01月12日
子供に叱られる
先日子供が朝ごはんを食べているときに、
横で新聞を読んでいたら、
子供に読んでいる新聞をペチペチ叩かれる。
「何？」と聞くと、
「メッメッ」と言われたので、
新聞の記事(写真)が気になるのかと思ったら、
子供に「ご飯のときに新聞ダメ！」と言われた・・・(苦笑)
まさか2歳3ヶ月の子供に叱られるとは・・・。
大体ご飯のときに、新聞読んじゃダメとどこで知ったのか・・・。
｢すいません。｣と子供に謝ると、子供は誇らしげな顔(笑)
これからもっと大きくなると、色々言われるんだろうなぁ～。
言われることが多い自分が悪いんだけど(笑)
投稿者 incondition : 10:18
2008年01月11日
2008年1月 お茶
今日からしばらくは、施術後にお出しするお茶がルイボスティーになります。
ルイボスティーの特徴は、
抗酸化作用が強く、ノンカフェイン(当店でお出しするお茶は基本的にノンカフェイン)で
タンニン濃度も低く、少し甘みがあります。
施術後には、こういったやさしいお茶が身体にしみてきます。
この時期の風邪＆インフルエンザ予防にもピッタリのお茶です。
投稿者 incondition : 19:58
2008年01月05日
2008年もよろしくお願いします。
2008年は、今日から営業です。
今年もよろしくお願いします。
今年からポイントカードを導入しました。
有効期限はないので、気軽にお財布等にいれておいてくださいね。
投稿者 incondition : 10:04
2008年01月01日
2008年の初日の出
元旦に環八の歩道橋から撮影しました。
民家越しにパチリ。
投稿者 incondition : 11:15